洗澡时气短，要警惕心绞痛，8个心绞痛特殊“征兆”，你一个别占

　　所谓心绞痛，是指因供氧与供氧暂时失衡而导致心肌缺血的临床综合征。心绞痛的发生是冠状动脉供血和供氧在一定条件下不能满足心肌需要的结果。事实上，心肌缺血不是简单的血流量减少，而是缺氧。例如营养不良性贫血引起心绞痛时，心脏血流量会加快，但血液的携氧能力会降低，使心肌得不到所需的氧气。如果能通过减少体力活动或避免情绪激动来降低心肌耗氧量，达到供需平衡，心绞痛就能得到缓解或消失。

　　有些人在洗澡时胸痛，这种情况，在老年人中比较常见，但是这种现象通常让人忽略。

　　心绞痛的病因是人体内供应心肌血的血管(如冠状动脉狭窄或闭塞，或小动脉狭窄或梗阻)，导致心肌缺血、缺氧等。人们洗澡时，由于体表血管扩张，流入的血液增多，而内脏的血流量减少。如果心脏已经出现一定程度的缺血，如果血流再次减少，缺血会更加严重，造成明显的胸痛，严重者可能发生心肌梗死，导致死亡。

　　老人洗澡时，如果发生这种情况，必须立即停止洗澡，休息并停止一切活动。

　　如果疼痛很快减轻，你可以稍后去医院。如果症状加重，并伴有烦躁、出汗，应该早治疗。

　　老年人洗澡时应注意以下几点

　　(1)洗澡水不宜过热，一般35-40℃温水为宜。

　　(2) 洗澡时间不能太长，应限制在半小时以内。

　　(3) 如果你在浴缸里洗澡，选择适当深度的洗澡水。一般情况下，水深不应超过胸。

　　(4) 饭后不要马上洗澡，也不要饿着肚子去洗澡。一般来说，你应该在饭后一小时洗个澡。

　　心绞痛特殊症状是什么

　　心绞痛一般持续几分钟或几个小时。最常见的部位在胸骨后面。有时可辐射至左肩、上肢、颈部或下颌骨。有的横穿整个胸部，还有一些可以在胸骨下部甚至上腹部。但也有许多心绞痛症状不典型，表现形式多样。

　　心绞痛有以下特殊信号：

　　(1) 头痛：一侧或两侧头部跳痛，伴有头晕，休息3-5分钟后即可缓解。

　　(2) 牙痛：牙龈一侧或两侧疼痛，尤其是左侧。

　　(3) 肩痛：左肩和上臂内侧阵发性疼痛。在紧张或易怒时，颈部一侧或两侧出现跳跃痛或弦痛。

　　(4) 咽部：无异常痛。

　　(5) 耳痛：可有单侧耳痛，还有胸闷、心悸、心悸、血压升高等症状。

　　(6) 颊痛：可能有脸颊疼痛，伴有心前区不适。

　　(7) 上腹痛。

　　心绞痛的人很多，不一定在“心”上，而是牙痛、指尖痛、腹痛等与心脏无关的疼痛，甚至只表现为气短、乏力、头晕、恶心等症状。