静脉曲张千万不要用热水泡脚！会加重病情

　　随着冬天的到来和气温的下降，泡脚已经成为许多人驱除寒冷、缓解压力的首选方式，也有助于他们的健康。最近有传言说用热水泡脚可以缓解下肢静脉曲张。静脉曲张是由血瘀、静脉壁薄弱等因素引起的。那么，热水泡脚能缓解下肢静脉曲张吗?热水泡脚不仅不能缓解下肢静脉曲张，还会加重静脉曲张。主要原因是静脉曲张本身就是一种血管扩张的疾病。热水泡脚会进一步扩张我们的血管，成为静脉曲张加重的因素。

　　热水泡脚虽然增加了循环，但也扩张了血管。血管扩张过大后，血管中血液沉积的时间和量会越来越长，加重静脉曲张。

　　泡脚似乎不仅不能缓解静脉曲张，而且是病情加重的一个因素，那么如何缓解静脉曲张呢?

　　缓解的方法是让腿上的血液健康回流。最重要的方法之一是锻炼。长时间站立和久坐是静脉曲张加重的一个因素。因此，我们应该尽量避免长时间站立和久坐，使肌肉收缩，使腿上的血液回流。此外，超重或孕妇等因素会成为下肢静脉回流的障碍，因此我们通常需要减肥。孕妇通常可以在前面放一个小马扎，抬起腿，抬高姿势也可以帮助我们缓解静脉曲张。

　　因此，运动是缓解疾病的基础，也应该是闭上嘴，张开腿这句话。此外，专家提醒，患有静脉曲张的人不应粗心大意静脉曲张症状的变化，并预防并发症的发生。

　　早期静脉曲张主要影响外观。进一步发展后，患者可能会出现腿部肿胀甚至腿部肿胀的症状。如果未来皮肤发育，可能会出现湿疹或瘀伤性皮炎。如果腿部继续发育，可能会出现大量的色素沉着甚至静脉溃疡，一些静脉曲张患者也可能出现严重的并发症，如静脉血栓形成。早期患者应采取一些保守的治疗运动，如弹力袜。严重的患者出现皮炎、溃疡、血栓形成等症状后，需要及时就医，甚至采取手术彻底治愈。

　　所以要根据病情选择合适的治愈方法，但千万不要用热水泡脚。说到热水泡脚，很多人觉得有益无害，但其实除了静脉曲张患者，很多人不适合热水泡脚。

　　按说泡脚的适用人群比较广，但是有以下疾病的患者要慎重。比如心脏病严重、心力衰竭或心肌梗死严重的患者，最好不要用过热的水泡脚。另外，极度疲劳时不要用过热的水泡脚，极度饥饿时泡脚容易引起一些强烈的热刺激，导致血糖过低。

　　所以泡脚也很讲究。我们应该用正确的方法保持健康，更不用说认为热水泡脚可以缓解静脉曲张了。